孜然17c吃瓜网在家便可轻松做的安康小零食
头几天共事伴侣给他寄了些
17c吃瓜网,在办公室测验考试后起头馋牛肉,原来是想着间接在网上买点回家解解馋,厥后一想,网上买的一方面不安心宁静题目另外一方面,有点偏硬,拿回家小伴侣也吃不了,还不如本身脱手做,因而周末就跑菜场买牛肉,回家后就起头折腾,做完后小伴侣直夸好吃
筹办资料:牛肉800g、酱油3大勺(约30g)、色拉油4约莫(约25g)、白糖30g、盐8g、生姜片少量、料酒2大勺(约10g)、白酒2勺(约10g)、大料1个、花椒10粒摆布、干红辣椒2个、孜然粉1大勺、熟白芝麻少量 建造方式:
1、牛肉用净水洗清洁后,先切1.5cm厚的块,而后改小块
2、将除孜然粉和熟白芝麻之外的一切调料放盆中拌平均
3、将切好的牛肉丁放出来,用筷子搅拌平均腌制2小时摆布,半途用筷子翻动几回
4、将腌制好的牛肉和调味料一路装进面包桶中,接通面包电机源,挑选“烘烤炖煮”功效,时候设定为45分钟,启动面包机,半途用筷子翻动几回。
5、期待面包机竣事任务后,掏出面包桶,去掉牛肉中过剩的汤汁,从头将面包机桶装入面包机中,再次挑选“主动翻炒”功效,时候设定为30分钟,启动面包机,待离竣事时候还剩5~10分钟摆布时,插手孜然粉和熟白芝麻一路翻炒,期待面包机遏制任务后便可。
小贴士:1、切牛肉时,要逆着纹路2、牛肉提早腌制,肉吃起来更插手味3、炖和炒的时候,能够按照本身的口胃矫捷调剂,喜好软和硬,就时候再长点
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